Ponte " To WenA " A MI MANERA

Jelou mis bellezas latinas, ay que ganitas tenia de traer un nuevo post, pues aqui esta¡¡¡¡
Os pongo en antecedentes, el calor ha llegado a nuestra España querida y también las alteraciones oseáse "la primavera la sangre altera" pero además suele traer alergias, subidas y bajadas en el tiroides, retención de liquidos en fin, un infiernito en pequeñas dosis.

Y en mi caso concreto, en este mes de mayo me hincho cual pelotitaaaaaaaa, y este año he decidido ponerme en forma y estar más sana, a lo que yo llamo, ponerme to wenorra, y no solo por cuestiones de salud sino también por imagen, en invierno soy la más feliz, con más capas que una cebollaaa y mi sudaderas polares que todo lo ocultan, pero llegando el calor, mis carnes magras quieren ver mundo ..y quién soy yo para impedirselo¡¡

Con estos antecedentes y sobre todo con el impulso que me dio mi Madre y mi Padre, puse manos  a la obra para estar en mi peso saludable¡¡ no hay nada como que una madre, te mire y te diga, estas redonda como una mesa, pareces una bolita, con todo su cariño... eso es la motivación más fuerte que hay en el universo, porque como yo siempre digo una madre es una madre #doyfe

Hace ya muchos años que he realizado varias dietas y he comido más saludable, pero siempre hay épocas que por trabajo y falta de tiempo, una se abandona, pero hay que retomar la vida saludable.

La dieta que estoy llevando a cabo, es una dieta sin prohibiciones donde se come de todo y siempre desde mi peresperctivaaa, y mi experiencia, NO SOY NUTRICIONISTA, NI Dietista, ni Médico, esto es desde mi PROPIO conocimiento de mi cuerpo, los alimentos y la dieta mediterránea, aqui no hay pastillas milagrosas, ni batidos, ni avena.. ni bibitrajos, esto es comidaaa, ejemplos de comida donde tu puedes variar los ingredientes y donde un conjunto de hábitos saludables te darán el resultado merecido , (vaya tela con la Vane cuando se pone seria jajajajjajajaa) si tu problema es una cosa más seria, te recomiendo encarecidamente que te pongas en mano de un Profesional que te ayudará en tu cometido.

Con este post no pretendo hacerme la listilla, ni quitarle trabajo a nadie, cuento mi experiencia con unos hábitos saludables sencillos, que me ayudan a sentirme mejor, más motivada y que además mi madre esta compartiendo con excelentes resultados¡¡ no quiero que nadie se moleste de verdad, acepto sugerencias, porque nadie never in the laif, tiene el conocimiento supremo¡¡
dicho esto vuelvo a ser yo, pero quiero dejarlo claro porque hablamos del bien más preciado, aparte del amor, como es la salud¡¡¡¡ y yo de esoooo tengo mucha mi abuela Salud, mi tia Salud, mi prima Saludsita ...etc jajaja

En primer lugar, unos pasos básicos imprescindible y de sobra conocidos:

- Comer 5 veces al dia, con ello conseguiremos que nuestro metabolismo se acelere y trabaje más.

- Beber 2 litros de agua la dia, esto es hipermeganecesario, y se puede conseguir, todo esta en proponerselo, yo cojo mi botella y voy poniendole marcas y asi me digo "pa2 mis adentros hoy me la bebo entera, o llego casi al final, #yopuedocontodoamimanera lo que te falte de ese agua se compensa con las infusiones y los vasos de agua que puedes beber con las comidas
Un truquito, siempre bebo un buche de agua antes de cada comida siempre , asi el estómago ya tiene algo y se hace más pequeño o será mi sensación¡¡

- Incorpora en ayunas un vasito de agua tibia con zumito de limón, en esta época estan los limoneros a rebosar y tu cuerpo te lo agradecerá, elimina impurezas y ayuda  a la eliminacion de tóxinas¡¡

- Por supuesto comer sano, controlando cantidades pero sin pesar los alimentos, sin obsesionarte, cada uno de nosotr@s sabemos lo que es bien y lo que no¡¡y masticar muy bien siempre lento, la cosa va mejorrrr jajajaj y cenar tempranito, esto me cuesta por la locura de vida pero poco a poco¡¡

y el úlimo paso y uno de los más importantes es mover el cucu, caminar, correr, pasear, subir escaleras, sexear, esto es lo más indicadooooo pero ya cada uno con sus posibilidades¡¡

Recomiendo mínimo 35-40 minutos 3 o 4 veces a la semana , tampoco nos aloquemos que la beca por ser deportista de élite ya estan todas concedidas asi que , sin prisa pero sin pausaaaaaaaa¡¡¡¡¡¡¡
Empezaremos poquito a poco y subiremos el ritmo, yo ya en mi segunda semana voy a meter algo de tonificación¡ q las carnes empiecen a endurecerse, el culo lo ejo tal como esta que de subir cuesta esta que parte nueces¡¡¡

y ahora os dejo un EJEMPLO , de lo que he comido yo las últimas semanas y me ha ido realmente bien, yo he perdido sobre 2 kgs y mi mami 1,6 kg, también os digo que me he movido muchisimo asi que todos cuenta, también me he hinchado de agua, piña e infusiones de todo tipo , pero las más efectivas las de hierbas naturales, os pongo otro ejemplo de las hierbas que mejor funcionasn para nuestro objetivo
yo llegue  a la herboristeria y dije "hazme un ligaillo de cola de caballo, hinojo, te verde, anis estrellado y estevia" para endulzar y por un pedazo de bolsa solo 3€, esta las voy combinando con las de supermercado , las que yo uso son infulínea y delgaxan, infudren y infudisgestive y genial genialoso.
Aqui os dejo un menú saludables desde mi punto de vista , TOTALMENTE combinable y adaptable
Os dejo listado en el orden Desayuno, media mañana , almuerzo, media tarde y cena

     lunes        martes        miércoles        jueves         viernes           sábado       domingo

DESAYUNO Café, té, leche, zumo con tostada de pan integral con tomate, aceite de oliva y pavo	Café, té, leche, zumo con tostada de pan integral con tomate, aceite de oliva y jamón serrano	Café, té, leche, zumo con tostada de pan integral o pan integran con lomo embuchado y tomate	Café, té, leche, zumo con tostada de pan integral con mantequilla y mermelada	Café, té, leche, zumo con tostada de pan integral con tomate, aceite de oliva	Café, té, leche, zumo con tostada de pan integral con queso fresco tomate	Café, té, leche, zumo con tostada de pan integral con tomate, aceite de oliva y jamón cocido
MEDIA MAÑANA Fruta de temporada, 1 o 2 piezas ,depende del tamaño	Piña en su jugo 2 rodajas y el juguito	Yogur o%	Fruta de temporada, 1 o 2 piezas ,depende de la frutita	Piña en su jugo	Fruta de temporada, 1 o 2 piezas ,depende de la frutita	Yogur 0%
ALMUERZO Ensalada de pepino y tomate aliñá a lo andaluz Pollo plancha rebanada de pan integral, 20/30grgr aprox infusión digestiva	Zanahorias aliñá a lo María Castro Atun rojo a la plancha  trocito de pan o 4 picos o reganás infusión digestiva O café	Ensalada de pasta con todos sus “avios” Sandia, nectarina, melón lo que haya	Ensalada de lechuga  y tomate aliñá Caldo del puchero con un huevo cocidorebanada de pan integral, 20gr aprox infusión digestiva	Ensalada de pepino y tomate aliñá a lo andaluz Pollo plancha rebanada de pan integral, 20gr aprox infusión digestiva	Ensalada de piña en su jugo , tomates cherry y queso fresco Lenguado a la plancha rebanada de pan integral, 20gr aprox infusión digestiva	Coliflor aliñada Que esta umm Y filete de cinta de lomo de cerdo a la plancha Pan unos 30gr infusión
MEDIA TARDE Fruta y 4 almendras o nueces que lo que más te guste	Piña en su jugo 2 rodajas y el juguito	Infusión de té verde con menta	Fruta y 4 almendras o nueces que lo que más te guste	Piña en su jugo	Barrita de chocolate Con albaricoque del dia	Helado un abolita, que un dia es un dia
CENA Tortilla de 1 huevo, tomate a tu gusto y yogur desnatado	3 lonchas de pavo braseado Yogur desnatado con frutos secos	Thinpizza Yogur denatado Y Ejercicio sexual	Queso fresco Y 3 lonchas de jamon cocido	Revuelto de champiñones infusión o magreo relajante	Patas y calabacín al lekue con mezclas de hierbas a mi manera	3 lonchas de pavo braseado Yogur desnatado con frutos secos

           Este post no quedará aqui, cada semana y media aproximadamente será actualizado, con menús saludables y con algunas recetas que van en el menú, pero para empezar espero que os sea de ayuda, lo hago desde mi más humide experiencia , un besazo enorme y ya sabéis a ponerse wenorras como yo ajjajaja¡¡

un besazo y siempre GRACIAS GRACIAS GRACIAS

desde el corazón de esta #bloggeramimanera Os adorito en la sartén con poquito aceite jajajajjaa

TAG 10 cosas que "hodio" con h que duele más

Jelou mis bellezas latinass , como me escasea el tiempo y no me da la vida, pero escribir en el blog me apasiona,  no pienso de renunciar  a ello, never in de laif¡¡¡¡

Pues os traigo una entrada rapidíta , asín hablada de tú a tú , como a mi me gusta, a raiz de mi último video en youtube, que sí, que me he hecho #youtuberamimanera , pues quería hacer esta entrada para contároslo , bueno, que soy la Vahierro de toda la vida, pero ahora soy youtuber de esas, me gustaria hacer el tag de 10 cosas que odio , porque en el video solo dije 4 .....y será por odios¡¡, 

Eso que nuunca falten, que por algún lado nos tenemos que desahogar, y os cuento

un secreto, pero shhhhh, se pierden kilillos, bueno gramitos, pero todo sea por estar to wenorras ...jajaja

Ea pues a lo que venimos, intentaré no repetirme, siempre desde mi humilde forma de odiar, aqui cada iuno que odie y fogue como quiera ....

10 COSAS QUE "H ODIO" FOREVER O PA SIEMPRE que es más yo¡¡

1. Odio el olor a pies, pero no ese olorcito de un diario, NO,  ese olor a queso "emborraó" que te desmayas, que pestazo por diorr¡¡¡¡¡¡¡ no puedooooorr

2. Odio que pisen el suelo cuando acabo de josifar, eso se me clava en el corazoncito, las pisaitas, chiquill@, esperateeeeee,  que se seque o ponte descalza ajjajajaja, que me gusta un suelo limpio y escamondao¡¡¡

3. Odio que la gente cuando te vea, te diga .."ay estas más gordita, estas embarazada, o directamente pasen a decirte que estas esperando....." a ver, no estoy esperando nada, me acabo de comer un bocadillo de chicharrones y aún mi cuerpo no lo ha asimilado...con lo bonito que ra salir a lauz del dia y levantarse temprano ...uy eso es una canciónn pues vamos a echar piropazos y no ser puñeterillos¡¡¡

4. "Hodio y muncho" todo lo que termine en pancake, cupcake, hotcake, chocake ....pero de "to" la vida de Dios ,se han dicho magadalenas y tortitas porque me cambian las cosas... ves otro odio dentro de un odio, odio doble ...

5. odio la #jelcylaif que no sea a mi manera, siempre se ha desayunado pan con aceite y jamón, tostá con manteca colorá, pues no, eso ya no se lleva, ahora cupcake y pancake hechos harina de avena que eso es paja señoras y no paja de la buena jajajajajjajaaja

 

6. ODIO, pues las faltas de ortografía, me sangran los "hojos" y muchoooooooo, esas b por v esos hay por ahí,  achaquémoslo al corrector del aifone, que a veces es un poquito putito.

7. Entrar a una tienda y que la dependienta se Pegue a ti como una lapa, pobre¡¡ que se lo exigirán, y yo que soy de corazón débil, pues me agobio y me voy , no a las lapasdependientes porfi plissss, en esto coincido plenamente con mi @wisasecas

8. Odio la mentira en todas sus vertientes, y sobre todo que te mientan sabiendo tú, que lo estan haciendo, vaya tela¡¡¡¡¡¡

9. Odio a la gente que sabe andar en tacones, bueno más que un odio es una envidia cochinaa jajajajaja , ojala supiera andar con tacones pero no puedo parezo un pato, asi que siempre mis deportes del deacthlon de los baratos, que son carne perro, arreglá pero informal¡¡¡¡¡

10. Odio perversamente que me ignoren en el grupo del wasap, a ver que estoy dando grandes consejos escucharme por lo menos....que coraje me daaa, que se que me leéis, tontichisssss

y hodio con todas mis fuerzas hodiar tanto jajajajajajajaja , si algunas compartiís alguno de ellos, ponerlo por aqui debajo y todo lo que querais, que esto es la mejor terapia, un besazo enormeee

espero que os haya gustado, un besazo enorme y nos vemos muy prontito en una Entrada muy guay¡¡

os adoritoooooo¡¡

GRACIAS GRACIAS por tanto ¡¡¡¡

" Jelcy Laif" A mi Manera

Holaaaa, ayyy que me las comitoooo a todas¡¡¡¡ "pos" mira lo que te traigoo....como sabéis que soy una defensora acérrima de la vida jelcy, y del deporte y esas cosas....

 Os traigo una receta baratisisima  y hipermegarápida, para que os pongáis tan buenorras como yo (belleza latina forever) y seáis la envidia de las angeles de la Victoria Secret..porque os vais a poner morenas morenas, bronceadas y sanas¡¡¡¡¡¡ Viva el betacaroteno en vena¡¡¡¡¡

y diréis pero quillaaaaaaa, dinos ya de que se trata, pues, de ni más ni menos, que de las

 "Zanahorias Aliñás" de Maria Castro, oséase la que me parió¡¡¡¡¡¡

 Necesitaremos :

- Cacerola, olla o recipiente con Agua ni poca ni mucha, del grifo que es más barata y si se la pides a la vecina o vas a la fuente es totamente Free¡¡¡

- ZANAHORIAS , esencial, de tamaño eso a gustos, yo siempre tamañano #fassbender que caballo grande ande o no ande.

- Ajos picaditos pequeñitos

- Sal al gusto

- Comino molido una cucharadita de café

- Aceite de oliva Virgen extra, este es de mi olivillo, pero vale cualquiera, pero ese sabor caracterítico del aceite de oliva serrano, es lo más¡¡¡¡¡¡

- Vinagre de vino, este es mas fuertecillo que el que se compra en el super, pero ese también os vale.

y yasta , ayyy si es q me teneis que querer¡¡¡¡¡jejje

buenos pues vamos al lio¡¡¡¡

Preparación 

Pelamos las zanahorias para cocerlas, se pueden cocer ya partidas en rodajitas pero mi #vahierrconsejo es que mejor enteras ya que conservan mejor su jugito y están más sabrosas¡¡¡¡

Ponemos la olla con agua que cubra las zanahorias y las dejamos cocer durante 20 minutos aproximadamente , deben estar al dentes, ni tiernas ni duras, hay que ir probando.

 yo cojo un tenedor y las pincho con cuidado, si se clava muy sutilmente , todavia len quedan unos minutos¡¡

 cuando ya entra el tenedor casi a la mitad de la zanahoria, apagar el fuego, dejar templar el agua y seguidamente escurrir¡¡¡

Una vez cocidas y frias , se cortan en redondelitas o rodajitas finitas y se ponen en un lebrillo para hacerles el aliño¡¡

En primer lugar se pica el ajito finito y se le echa junto a la sal y el comino siempre antes que los ingredientes liquidos despúes seguidamente el vinagre y por último un buen chorreón de aceite de oliva.

 y  lo más importante, el meneito de la felicidad¡¡

 y listo, super fácil, vamos una ensalada de zanahorias, no tiene más misterio, ahora como las GRANDES os dejo una sugerencia de presentación.....ay oma que ricooooo¡¡ con unas regañás que estan para irse al cielo y volver¡¡¡¡¡¡¡¡

y ya sabeís como una buena masterchef, a comer se dijo¡¡¡¡¡¡ esto es comparable a un buen orgasmo...asi que a falta de pan buenas son zanahorias aliñás¡¡jajajaj

un besazo a todas y GRACIAS GRACIAS GRACIAS, de verdad que bonito es esto, de ver que os gusta lo que publico¡¡¡¡ y me comentais, se os adorita en la sartén siempre

Un enorme besazo de esta humilde #bloggeramimanera
OS QUIEROOOOOOOOOOOOOOOO


 

TAG loca por los labiales

Feliz primavera¡¡ bellesas latinas mias, os traigo un tag de mi producto favorito de maquillaje los pintamorros¡¡pintalabios, labiales, lipstick...to esooo¡¡¡  vamos corriendo que se hace de noche y el tiempo es oro¡¡¡ ya sabeis este tag a mi maneraaa también, si mas dilatación comienzo¡¡

1. Cuantos labiales tienes en tu colección

Ojú quilla, la primera en la frente , asinnn a ojo de buen cubero unos ...entre... a ver    .......tirando .... ni largo, ni corto unos ..de 180 a 200 más o menos¡¡¡¡ dejo documento gráfico y constancia de ello y os repito que  #nuncasonsuficientes 

2. Con cuantos años comenzastes a usarlo? 

Super tarde, de chica ya se los cogia a Maria Castro y me hacia unos cristos de no te menees pero asin ya con mi #lidialozanostyle  a los 15 o 16,  hay fotos que lo demuestran ¡¡bellesa latina forever¡¡

3. Un labial indispensable

 Indispensable indispensable.. quizás no, pero necesario para vivir si, el #Rusianred, es un rojooo putoncito de estoy mala como un perrito,más mala cara que los pollitos de simago... pero no me lo notas porque llevo plantao el #Rusianred de mac, pues ese, os querrán besar y lo sabeiss¡¡¡¡¡ves lo necesitáisssssss  

4. Un labial para arrasar

Lo tengo clariiiisimo el famoso e impronunciable #relentlesslyred de mac, no falla, no decepciona, con ese te dicen ...niña vamonos pal bote jajajajaja es un rojo rosa que no rosa rojo, mate duradero y muy muy besable¡¡¡¡

5. Último labial en tu colección

los fijos de mac que son mates y fijos y mas secorros que una mojama, pero de unos tonos orgásmicos, estoy en la llamada #semipotidieta y me la salto cuando quiero..jajaja, los tonos son #tailoredtotease y e l#danchewhithme

6. Que labial te arrepientes de tener 

Tenia... porque se lo intercambie  a mi amiga, el #updeamp de mac ,es un malva, que si, ques de mis colores favoritos... pero me hacia una cara de muerta de 24 horas lo que es un labio #laurapalmer asi que me tuve que deshacer de él.... hay muchos que digoo "pa que" quiero esto, sino me lo voy a poner, el #tulle de colourpop , el marsala de mercadona, a mi los moraitos claritos y marroncitos caquita no me van naita, I´m sorry¡¡

7. labial favorito

Imposible elegir, puedo decir por cariño, por momentos especiales, pero uno que no debe faltar en un tocador es el borgoña, marsala, corinto , rojo oscuro como el #laetitia de loreal, que me encanta por textura, color y lo que más porque fue un regalo de mi #yala de mi corazóm¡¡¡  podria nombrar miles entre ellos el #girlabouttowin de mac que me acompaño el 14 de febrero ¡¡¡ ayy q romántica que me pongo coñe¡¡

8. Labial más caro y labial más barato

Más caro los de YSL que son preciosos y muy opulentos, postureo máximo jajaj el packaging es totalmente precioso y el más baratito uno de #easyparis fijo chinorril, pero precioso regalo de mi virginiamakeup, te amoro amiga¡¡¡¡¡ que me gustaaaaaa un labialll¡¡¡¡

9 Labial que desees

Ahora mismo estoy ameba total, esperando la cole de mac de las flores, pero me gustaria tener el #dubonet de Mac que es un rojo oscuroooo, que rojos  que casi no tengo¡¡¡ ;-) #wisasecas a que no?

10 nominas a alguien?

Pues mira no¡¡ que lo hagas quien quiera, a mi es que me encanta muchisismo, lo que es el tema de los morritos sexys, si quereis ver muestras reales #apelo y sin filtros pues en mi ig con el hastag #morritosvahierro estan toditos, esto es un spamer a mi misma en toda regla jajajaja

Ea "po" se acabo lo que se daba, espero que os guste y que os entretenga, un besazo y gracias siempre gracias por leerme y comentar y ya sabéis #apelo la vida se vive mejor¡¡¡

un besazo de una humilde #bloggeramimanera

os amoroooooooooo

NIÑAAAAAAAAAAA¡¡¡¡ LoS Peloosss¡¡¡¡

Pues sii, ya estoy aqui otra vez, después de mi Carnavales de muerte , de sobrevivir a una tendinitis de rodillas, de las que sufro en silencio...que aún hoy estan en su esplendor...vuelvo porque tengo que contaros esto...porque cuando una cosa va bien y hace un buen efecto ... el mundo debe saberlo.....

Quien soy yooo??,  para guardar este secreto y que no gocéis de este descubrimiento...pues nadie, asi que yo que casi no charlo...os lo cuento toito y con lujo de detalles¡¡¡

Os hablo de mi rutina peliL¡¡ que uso para tener un pelasooo de anuncio con solo 3 productos...o 4

Pues atentas que empezamos¡¡¡

Después de mi mala experiencia con el campú de garnier de arcilla y limón que me hizo mudar el casco completo, vamos que a poco más y me quedo media calva.....(yo decia si a todo el mundo le va bien .. A  mi también  )pues noOO,  resulta que a varias chicas les ha pasado lo mismo que  a mi que se me descamo hasta la frente¡¡ ay mai¡¡¡ por poco no pierdo mi bellesa latina ( fiete tu)¡¡

Mi pelo es normal, con la raiz un poco grasa, pues con ese champú me duraba el pelo limpio un diaa,  al otro, mi raiz empezaba a fabricar grasa como de una churreria industrial se tratara, por litros....asi que noooo ..desde ese momento para mi ese champú se convirtió en mi enemigo intimo¡¡

y las puntas super secas parecian rastrojos, que yo se que en un revolcón en los rastrojos esta de lujo pero para mi pelo noooo¡¡¡¡¡con lo que yo habia sido...jajaj

y después de más de  medio bote ...y con una indignacion máxima, con cruce de rebeca de lana "colorá" incluido ..me dije "esto hay que pararlo" y descubri uno de los mejores productos para mi cabello que he probado, donde veo que los resultados son duraderos y merecen la pena¡¡

Me refiero al Champú de Banana como no podia ser de otra forma... ya sabeis de mis gusto por las frutas y hortalizas sexysssss¡¡¡ jajjaja esto lleva mil años en el mercado pero a mi hasta que no ha hecho falta pues no he acudido a él , la verdad¡¡

El champú que me ha salvado mi cuero cabelludo y mi pelo , es un champú para todo tipo de cabellos de lo más normalito y super natural de la marca THE BODY SHOP que se presenta en un barrilito redondito y gordito con un olor y textura super agradable a plátano maduro suave y etéreo , se usa muy poca cantidad y te deja el pelo limpio y suelto, yo con eso me conformo. 

Cuesta sobre 5€ que diréis .... un champú 5 pavos siii,  pero que el que me dejo medio calva son casi 3€ y no hay color, de todas formas siempre hay super promociones, yo lo compre a 2,5€ asi que pelotasooooo y ahora hasta el domingo tienen promoción del 25% con el código LOVE25, #yonodigonaquedespuestosesabe

Yo no os voy a hablar de ingredientes , ni de siliconas ni de sulfatos, yo os hablo de hechos en mi pelo y cuando tu te tocas el pelo y ves que esta suavisimo, limpio y brillante que traiga lo que quiera pero que siga haciendo su trabajo¡¡

Ahora el Champú no lo hace todo solo, tiene el mejor ayudante que puede tener el acondicionador de banana este lo adquiri por recomendación de mi TROKYMU

Es un producto super ideal osea jaja el acondicionador de plátano es como una cremita de verduras, como un plátano machacado con miel por encima ummmmm¡¡¡¡es un poco más oscuro y denso, su olor es mas profundo y más duradero en el pelo, ya poniendotelo notas la suavidad en el pelo y como lo nutre, se necesita poquiisma cantidad y cunde un monton, asi q para los bolsillos genial también cuesta 5 pavito,s pero en promos sale tirao de precio y merece mucho la pena¡¡ #doy fe

Este acondicionador nutre el cabello, dejándolo suave, brillante y fácil de peinar.
The Body Shop ha enriquecido la fórmula original de 1988 con plátano del Comercio con Comunidades. El envase es de material 100% reciclado. eso dice la marca¡¡¡ y digo si a todo¡¡

tanden pelil 5 estrellas

A este duo fantástico se le añade el producto que yo llamo todo terreno  y no es otro que ......tachán¡¡ el aceite seco de mercadonaaa mercadonaaa, lo uso para todoooooo,  solo me falta hacer tortitas con él, en este caso para el toque final al cabello. su precio también ronda los 5€, y se usa muuu poquito y dura una eternidad y media, ole ahí¡¡¡

Después de lavarme, aplicarme el acondicionador y enjuagarme el pelo muy muy bien , lo seco con toalla y bastante humedo me aplico, 3 pumss o 3 flush flush en las palmas de las manos, me lo extiendo de medias a puntas del cabello, cepillo como normalmente hago y ya sigo con el secador o al aire¡¡¡¡¡¡¡

El olor y el tacto es pura seda y ya complementa a los 2 productos anteriores, ea pues con eso 3 productitos se te queda un pelasooo de anuncio¡¡¡¡¡¡¡¡

ves como siempre te ayudoooooo, a mi forma pero te ayudo, te dejo fotos #apelo sin filtros y nada de nada de esta misma tarde en la puerta del cubiculo¡¡ eso es un meritazo jajaja

 espero que os guste esta entradita y si quereis saber usos sensuales y sexuales del pelo, contactad comigo #vahierroteayuda con vahierro seduces..jajaj porque creeis que me llaman la doctora amor¡¡ ya eso lo dejo para el siguiente post y como siempre

GRACIAS GRACIAS Y GRACIAS , porque cada visita cada comentario, me alegra el corazoón GRACIAS , porque yo solo soy #bloggeramimanera¡¡¡

muakkkkkkkkkk